10 días de entrenamientos de invierno: Golpes con balón medicinal

Existen muchas variaciones diferentes de ejercicios con balón medicinal que pueden ayudarlo a lograr objetivos de rotación y potencia.

Averee Dovsek está en el gimnasio demostrando un golpe con balón medicinal que ayuda con la potencia de su swing de golf.

Muchas personas luchan por controlar e implementar la potencia en el momento adecuado durante su swing de golf. El peso de un balón medicinal ligero es una gran herramienta para sentir la transferencia de peso y donde impactar con tu potencia.

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